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	<title>Mollusques lacustres Archivi - MA.RU.</title>
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	<description>Vongole autoctone del Lago di Ganzirri</description>
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	<title>Mollusques lacustres Archivi - MA.RU.</title>
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		<title>Cocciula di Ganzirri</title>
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		<dc:creator><![CDATA[trovaweb]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:00:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Palourde méditerranéenne indigène authentique (Ruditapes decussatus) · siphons séparés · chair généreuse · barquette 1 kg surgelée · certifiée blockchain · idéale pour chefs et restaurateurs.</p>
<p>L'articolo <a href="https://marufruttidimare.it/prodotto/cocciula-di-ganzirri-fr/">Cocciula di Ganzirri</a> proviene da <a href="https://marufruttidimare.it">MA.RU.</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div style="border-left: 4px solid #2456A4; background: #f0f4fb; padding: 16px 20px; margin: 0 0 24px; border-radius: 0 8px 8px 0;"><strong>Le paradoxe &#8220;palourde&#8221;:</strong> La loi italienne permet de vendre la <em>Ruditapes philippinarum</em> (palourde des Philippines, indo-pacifique) comme &#8220;palourde&#8221;. La Cocciula est <em>Ruditapes decussatus</em> — la seule indigène. <strong>Siphons séparés</strong>, caractéristique distinctive. Grande taille, chair généreuse, saveur douce mais intense.</div>
<h3 style="color: #2456a4;">La seule vraie palourde méditerranéenne indigène</h3>
<p><em>Ruditapes decussatus</em> · récoltée à la main avec râteaux calibrés · barquette 1 kg · surgelée dans sa propre eau filtrée · certifiée blockchain.</p>
<h3 style="color: #2456a4;">Idéale pour chefs et restaurateurs</h3>
<p>Grande taille, blockchain vérifiable en carte, histoire à raconter. <strong>Contactez-nous pour des accords de fourniture B2B.</strong></p>
<h3 style="color: #2456a4;">Comment l&#8217;utiliser</h3>
<p>Décongeler au réfrigérateur pendant 12 heures. Cuire à <strong>feu vif</strong> dans une poêle avec toute son eau du lac. Sauté · gratinée au four · spaghetti à la Cocciula.</p>
<h3 style="color: #2456a4;">Valeurs nutritionnelles (pour 100 g · Ruditapes decussatus)</h3>
<table style="width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px; margin-bottom: 8px;">
<tbody>
<tr style="background: #2456A4; color: #fff;">
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Nutriment</th>
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Valeur</th>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Énergie</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">65–75 kcal</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Protéines</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">~10 g</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Oméga-3 (EPA+DHA)</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">présents</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Vitamine B12</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">très élevée</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px;">Fer · Calcium · Zinc</td>
<td style="padding: 7px 10px;">très élevés</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>L'articolo <a href="https://marufruttidimare.it/prodotto/cocciula-di-ganzirri-fr/">Cocciula di Ganzirri</a> proviene da <a href="https://marufruttidimare.it">MA.RU.</a>.</p>
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		<item>
		<title>Fimminedda di Ganzirri</title>
		<link>https://marufruttidimare.it/prodotto/fimminedda-di-ganzirri-fr/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[trovaweb]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 19:53:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Coque indigène du Lac de Ganzirri (Donax trunculus) · coquille nacrée violette · barquette 1 kg surgelée dans sa propre eau filtrée · certifiée blockchain.</p>
<p>L'articolo <a href="https://marufruttidimare.it/prodotto/fimminedda-di-ganzirri-fr/">Fimminedda di Ganzirri</a> proviene da <a href="https://marufruttidimare.it">MA.RU.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="border-left: 4px solid #C17B2A; background: #fdf8f0; padding: 16px 20px; margin: 0 0 24px; border-radius: 0 8px 8px 0;"><em>Fimminedda</em> signifie “petite dame” en dialecte messinois. Pas un surnom marketing — le nom que les ostriculteurs de Ganzirri utilisent depuis des siècles.<br />
<strong>Coquille nacrée violette</strong> · saveur douce et délicate · chair tendre et juteuse</div>
<h3 style="color: #c17b2a;">La coque indigène du Lac de Ganzirri</h3>
<p><em>Donax trunculus</em> · récoltée à la main avec tamis traditionnel · barquette 1 kg · surgelée dans sa propre eau filtrée.</p>
<h3 style="color: #c17b2a;">Comment l&#8217;utiliser</h3>
<p>Décongeler au réfrigérateur pendant 12 heures. Verser la Fimminedda avec son eau du lac dans une poêle à <strong>feu doux</strong>. Ne pas jeter le liquide : c&#8217;est l&#8217;eau du Lac de Ganzirri.<br />
Spaghetti à la Fimminedda · soupe de Fimminedda · risotto parfumé au lac.</p>
<h3 style="color: #c17b2a;">Valeurs nutritionnelles (pour 100 g · Donax trunculus)</h3>
<table style="width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px; margin-bottom: 8px;">
<tbody>
<tr style="background: #C17B2A; color: #fff;">
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Nutriment</th>
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Valeur</th>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Énergie</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">73 kcal</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Protéines</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">10,6 g</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Graisses totales</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">2,3 g</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Glucides</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">2,4 g</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Vitamine A</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">élevée</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px;">Vitamine B12</td>
<td style="padding: 7px 10px;">très élevée</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		<title>Rizza di Ganzirri</title>
		<link>https://marufruttidimare.it/prodotto/rizza-di-ganzirri-fr/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[trovaweb]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 19:51:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Palourde méditerranéenne indigène authentique (Tapes decussatus) · barquette 1 kg surgelée dans sa propre eau filtrée · certifiée blockchain · production limitée.</p>
<p>L'articolo <a href="https://marufruttidimare.it/prodotto/rizza-di-ganzirri-fr/">Rizza di Ganzirri</a> proviene da <a href="https://marufruttidimare.it">MA.RU.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="border-left: 4px solid #1D9E75; background: #f0faf5; padding: 16px 20px; margin: 0 0 24px; border-radius: 0 8px 8px 0;"><strong>Chair orange</strong> · saveur douce et intense · plus tendre et juteuse que la palourde des Philippines.<br />
La Rizza est la <em>vraie</em> palourde indigène — celle que vous ne trouverez pas en supermarché.</div>
<h3 style="color: #1d9e75;">La palourde méditerranéenne indigène authentique</h3>
<p><em>Tapes decussatus</em> · récoltée à la main dans le Lac de Ganzirri depuis 1700 · barquette 1 kg · surgelée dans sa propre eau filtrée · certifiée blockchain.</p>
<h3 style="color: #1d9e75;">Comment l&#8217;utiliser</h3>
<p>Décongeler au réfrigérateur pendant 12 heures. Verser la Rizza avec toute son eau du lac dans une poêle chaude. L&#8217;eau du lac est déjà la sauce. Sauté, spaghetti, risotto.</p>
<h3 style="color: #1d9e75;">Valeurs nutritionnelles (pour 100 g · Tapes decussatus)</h3>
<table style="width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px; margin-bottom: 8px;">
<tbody>
<tr style="background: #1D9E75; color: #fff;">
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Nutriment</th>
<th style="padding: 8px 10px; text-align: left;">Valeur</th>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Énergie</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">65 kcal</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Protéines</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">9,8 g</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Graisses totales</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">1,2 g</td>
</tr>
<tr style="background: #f5f5f5;">
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">Glucides</td>
<td style="padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #e0e0e0;">3,9 g</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 7px 10px;">Vitamine B12</td>
<td style="padding: 7px 10px;">très élevée</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Production limitée</strong> — Le lac a une capacité de charge limitée. QR code blockchain sur chaque barquette.</p>
<p>L'articolo <a href="https://marufruttidimare.it/prodotto/rizza-di-ganzirri-fr/">Rizza di Ganzirri</a> proviene da <a href="https://marufruttidimare.it">MA.RU.</a>.</p>
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